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【糖質制限】低糖質なレシピ【ダイエット】

2012年10月13日 11:49:34 レシピ板

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1: 困った時の名無しさん 2012/10/13(土)11:49:34

このスレは糖尿病やダイエットで糖質制限を考えてる人のレシピ共有スレです。
低糖質な食材情報の共有や、糖質制限の食生活を豊かにするためのレシピを共有しましょう。

http://ikura.2ch.sc/test/read.so/recipe/1350096574/

854困った時の名無しさん 2015/02/20(金)17:32:57

ニューヨークチーズケーキ(ボトムなし)

クリームチーズ200
生クリーム200
サワークリーム90
甘味料お好みで
レモン汁適量
卵2個

柔らかくしといたクリームチーズに甘味料混ぜて、卵、サワークリーム、生クリーム、レモン汁をそれぞれよく混ぜる
時間と余裕があれば濾しながら型に入れる(型にはバターとか薄く塗っとくといい)
あとはオーブンで湯煎焼きする

濃厚なのがお好みであればクリームチーズの量を増やすといい
粉類は入れない方が濃厚になる

なめらかうまーなのでお試しあれ

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