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MDクリニック・ヤンヒーホスピタルダイエット part3

2015年05月26日 23:08:33 ダイエット板

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/05/26(火)23:08:33 ID:sm8ziqrf

※前スレ
MDクリニック・ヤンヒーホスピタルダイエット [転載禁止]�2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414717169/
MDクリニック・ヤンヒーホスピタルダイエット part2
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1422276615/

http://ai.2ch.sc/test/read.so/shapeup/1432649313/

279名無しさん@お腹いっぱい。 2015/10/18(日)15:51:01 ID:tsoDFq4M

>>277
仕方ないな
頭文字はM
二桁のナンバーしか効果無い
正直いってMDだけで痩せたとは思わない
昼は冷たく冷やしたオニギリ
これで炭水化物が吸収されにくい
晩はサラダをまず先に食べる
その後パスタ大盛り、時々サバ寿司、コロッケぱん、焼きそばパンとたらふく食う
寝る前に青汁
起きたらDHA.EPAのサプリ飲む
脳の活性化、新陳代謝向上
昼間は普通にアイスクリームも食べる
新陳代謝が良くなっているのか、今でもクーラー付けて寝る
まずこんな馬鹿食いしても痩せる体質にしなければいけない
また1キロ痩せた

ガンガレ

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