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2015年05月25日 02:08:51 ダイエット板

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/05/25(月)02:08:51 ID:nPy8Cv22

160cm 59kg 30代 一人暮らし
給料の殆どは食費に消えている。
貯金したいけど、全て食費に費やしてしまっている
10kg痩せたい 100万貯めたい

http://ai.2ch.sc/test/read.so/shapeup/1432487331/

51名無しさん@お腹いっぱい。 2015/06/09(火)12:57:17 ID:We1iFxhJ

>>41
俺がまさにその状態。
ダイエットが長くなるにつれ調味料、食材(特に乾物)、調理器具、食器が増えた
ラカントSやマンナンヒカリはお金がかかりすぎるのでやめた

しらたきとおからパウダーがコスパ優秀かも
しらたき炒ってパスタやラーメン代わり、おからは炊いたりクッキー作ったり

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